К основным правилам безопасного спуска на горках относят:
- 1) Не подниматься на горку в том месте, где съезжают другие. Для подъема использовать не раскатанные места или ступени (при наличии).
- 2) Соблюдать очередность спуска. Не создавать давки.
- 3) После съезда максимально быстро отходить или ползти в сторону.
- 4) Не кататься стоя на ногах, корточках.
- 5) Стараться при подъеме и спуске смотреть лишь прямо перед собой, не рекомендуется в качестве развлечения для детей съезжать на животе (вперед головой).
- 6) В случае если избежать столкновения нельзя, постараться завалиться набок и как можно скорее отползти в сторону.
- 7) Обязательно пропускать проходящих мимо прохожих.
- 8) Не кататься с горок, имеющих неровное ледяное покрытие.
- 9) При первом подозрении на обморожение или плохом самочувствии ребёнка сразу остановить катание и обратиться за помощью.
На сегодняшний день самыми распространенными средствами для катания с горок являются:
Прекрасно себя зарекомендовали на любых зимних склонах и являются отличным средством развлечения для детей 5 лет и старше, ведь в этом возрасте они уже обычно умеют хорошо управлять ими и тормозить. Санки также имеют возможность заваливаться набок во избежание опасных столкновений. Дети младшего возраста обожают, когда их катают родители с помощью буксировочной веревки или ручки-толкатора, однако перед такой зимней прогулкой санки необходимо оборудовать меховыми или просто утепленными сидениями.
- Надувные санки (ватрушки).
Эти круглые надувные сани прекрасно скользят даже по свежевыпавшему снегу и плохо накатанным спускам. Разгоняются ватрушки очень быстро, а соскочить с нее на ходу просто невозможно, поэтому предпочтение следует отдать пологим склонам без лишних препятствий в виде кустов, кочек и трамплинов. Последних желательно избегать очень тщательно, так как данные сани очень пружинят при падении, и есть риск сильно травмировать спину, либо вовсе вылететь из них.
Самое простое пластмассовое приспособление, рассчитанное на одного ребёнка. Ледянки лучше не использовать на горках, имеющих трамплины и неровности, так как преодоление таких препятствий может негативно сказаться на состоянии позвоночника ребёнка. Подходят для детей старше трех лет, так как детям младшего возраста ими довольно трудно управлять.
Очень легко и быстро скользят, практически не переворачиваются. Имеют ручки по бокам, а поднять их назад на горку ребёнок вполне способен самостоятельно. Тарелки выдерживают вес даже взрослого человека, поэтому могут использоваться в качестве развлечения для детей и взрослых. Единственным весомым недостатком является практически полная потеря контроля над управлением, если убрать ноги внутрь тарелки.
Может использоваться в виде развлечения для детей 5 лет и старше. Однако катание на нем требует повышенного внимания, так как его сложно покинуть на высокой скорости, а скорость он может развить очень высокую. Тормоза располагаются впереди, что повышает риск перелететь через руль ребёнку во время резкого торможения. Также существует вероятность зацепиться полозом за какое-либо препятствие на склоне, что может привести к травматичному падению.