Питание, образ жизни, организация занятий и отдыха –
все это влияет на здоровье наших детей.
Все мы: учителя, ученики и родители вместе учимся думать,
беречь, заботиться и укреплять свое здоровье. |
| Здоровье и физическое состояние школьников в наши дни вызывают
серьезную тревогу.
Около 25-30 % детей,
приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии
здоровья, а среди выпускников школ уже 70-80 % нельзя назвать абсолютно
здоровыми.
Сейчас, когда так стремительно возрастает темп жизни, когда цивилизация на каждом шагу уготавливает
для каждого из нас великое множество стрессовых ситуаций, – создание здорового
образа жизни, мобилизующего
природные резервы человеческого организма, становится главнейшей, насущной
всеобщей нашей задачей. | | И кто, как не родители, призваны принять
самое активное участие в решении этой проблемы. Кто, как не папы и
мамы, дедушки и бабушки, пестующие своих детей и внуков с пеленок; могут
обеспечить им рациональное питание, приобщить их к спорту, уберечь от
вредных привычек, научить правилам гигиены и главное – настроить самих
ребят так, чтобы они без подсказок и напоминаний взрослых стремились
жить разумно, правильно, не во вред, а на пользу своему здоровью.
Закон
"Об образовании" (статья 18) возлагает всю ответственность за воспитание
детей на семью, а все остальные социальные институты, в том числе
школьные учреждения, призваны содействовать и дополнять семейную
воспитательную деятельность. | Основные составляющие
здорового образа жизни: - рациональное питание; - соблюдение гигиены; - двигательная активность; - закаливание; - соблюдение режима труда и отдыха; - отказ от вредных пристрастий; - психическая и эмоциональная устойчивость;
- безопасное поведение дома и на улице;
- сексуальное воспитание и профилактика заболеваний, передающихся половым путем;
- экологически грамотное поведение. |
 |
